{"title":"Yoga forløb","description":null,"products":[{"product_id":"blid-yin-yoga-mandags-aften-hold-usolgt","title":"Blid yin yoga – Mandags aften hold - Datoer: D. 17 august - 26 okt.","description":"\u003ch3 class=\"yoga-booking__event-title\"\u003eBlid yin yoga - OBS: 2 pladser tilbage\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAntal gange: 10 gange (10 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 4 personer\u003cbr\u003eTidspunkt: Mandag kl. 19.00 – 20.15\u003cbr\u003eDatoer: D. 17 august - 26 okt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePå dette forløb dykker vi sammen ned i en verden af ro, nærvær og blid bevægelse. Timerne er sammensat med fokus på at berolige dit nervesystem og skabe plads i både krop og sind. \u003cbr\u003eHvad kan du forvente på holdet? Jeg guider dig trygt og roligt gennem forskellige siddende og liggende stillinger, hvor vi arbejder med dybe bindevævsstræk. \u003cbr\u003eHver time indeholder: Vejrtrækningsøvelser \u0026amp; Meditation: Vi starter med at lande i nuet og finde kontakten til åndedrættet. \u003cbr\u003eBlid Yin Yoga: Fokus på at afbalancere nervesystemet gennem lange, støttede stræk. Savasana: Vi afslutter altid med 10-12 minutters dyb afspænding, så effekten af din praksis kan lande i kroppen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePraktisk information: Små, intime hold: Der er maks. 4 deltagere pr. hold, hvilket sikrer en personlig og tryg atmosfære. \u003cbr\u003eAlt udstyr er klar til dig: Du behøver ikke medbringe noget. Jeg sørger for måtter, pøller, tæpper og alt andet nødvendigt udstyr. \u003cbr\u003eLocation: Undervisningen foregår i mit lille, hyggelige hjemmestudie i Lyngby – et rum dedikeret til ro og fordybelse. \u003cbr\u003eFor alle: Du behøver ikke at have prøvet Yin Yoga før. Mine hold er åbne for alle, uanset erfaring. \u003cbr\u003ePris: 1900 DKK pr. person (for 10 gange \/ 10 uger). Prisen er inkl. moms\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58788875469149,"sku":null,"price":1900.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/DSCF8377-683x1024.jpg?v=1760690793"},{"product_id":"blid-yin-yoga-tirsdags-formiddag-hold","title":"Blid yin yoga – Tirsdags aften hold - Datoer: 18 aug-27 okt","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBlid Yin yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAntal gange: 10 gange (10 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 4 personer\u003cbr\u003eTidspunkt:Tirsdag kl. 19.00 – 20.15\u003cbr\u003eDatoer: 18 aug - 27 okt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePå disse forløb dykker vi sammen ned i en verden af ro, nærvær og blid bevægelse. Timerne er sammensat med fokus på at berolige dit nervesystem og skabe plads i både krop og sind. \u003cbr\u003eHvad kan du forvente på holdet? Jeg guider dig trygt og roligt gennem forskellige siddende og liggende stillinger, hvor vi arbejder med dybe bindevævsstræk. \u003cbr\u003eHver time indeholder: Vejrtrækningsøvelser \u0026amp; Meditation: Vi starter med at lande i nuet og finde kontakten til åndedrættet. \u003cbr\u003eBlid Yin Yoga: Fokus på at afbalancere nervesystemet gennem lange, støttede stræk. Savasana: Vi afslutter altid med 10-12 minutters dyb afspænding, så effekten af din praksis kan lande i kroppen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePraktisk information: \u003cbr\u003eSmå, intime hold: Der er maks. 4 deltagere pr. hold, hvilket sikrer en personlig og tryg atmosfære. \u003cbr\u003eAlt udstyr er klar til dig: Du behøver ikke medbringe noget. Jeg sørger for måtter, pøller, tæpper og alt andet nødvendigt udstyr. \u003cbr\u003eLocation: Undervisningen foregår i mit lille, hyggelige hjemmestudie i Lyngby – et rum dedikeret til ro og fordybelse. For alle: Du behøver ikke at have prøvet Yin Yoga før. Mine hold er åbne for alle, uanset erfaring. \u003cbr\u003ePris: 1900 DKK pr. person (for 10 gange \/ 10 uger). Prisen er inkl. moms\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58788875534685,"sku":null,"price":1900.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/yin-yoga-natascha-1_c3431a92-5859-4e40-b1e4-92f69e7ffc34.jpg?v=1760444723"},{"product_id":"11-restorativ-yoga-og-hvileterapi-forlb","title":"1:1 Yin Yoga forløb - 4 x fra d. 3 jun - 24 jun kl. 9.30-10.45","description":"\u003cp\u003eEt 1:1 forløb er til dig, der ønsker fuld opmærksomhed og en praksis, der er skræddersyet præcis til din krop og dit nervesystems behov. Her skaber vi et rum for dyb selverkendelse og individuel støtte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvad indebærer forløbet?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eHver session varer 75 minutter og er en nærende kombination af vejrtrækningsøvelser, meditation og Yin Yoga. Fordelen ved en enebehandling er, at jeg kan stille og roligt guide dig ind i stillingerne med fuldt fokus på dine specifikke spændinger og behov. Vi arbejder målrettet på at afbalancere dit nervesystem, så du kan finde tilbage til din indre ro. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge 1:1?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cem\u003ePersonlig guidance\u003c\/em\u003e: Du bestemmer selv tempoet, og vi kan dykke dybere ned i de områder, hvor du har mest brug for at give slip. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eKontinuitet\u003c\/em\u003e: Ved at mødes jævnligt (jeg anbefaler én gang om ugen) kan vi bygge videre på din proces fra gang til gang, hvilket skaber en mere varig forandring. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eAlt udstyr står klar:\u003c\/em\u003e I mit hjemmestudie i Lyngby sørger jeg for alt det udstyr, du har brug for (du er dog altid velkommen til at medbringe din egen favorit-måtte). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePriser: 4 sessioner (4 uger): 1500 DKK Alle priser er inkl. moms.\u003cbr\u003eTidspunkt: Kl. 9.30-10.45\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAntal gange: 4 gange (4 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 1 person\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58788876222813,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/yin-yoga-natascha-1_45e38f26-144a-487e-98a4-06351f9e5013.jpg?v=1761035488"},{"product_id":"1-1-yin-yoga-forlob-4-x-fra-d-6-maj-27-maj-kl-11-00-12-30","title":"1:1 Yin Yoga forløb - 4 x fra d. 3 jun - 24 jun kl. 11.00-12.15","description":"\u003cp\u003eEt 1:1 forløb er til dig, der ønsker fuld opmærksomhed og en praksis, der er skræddersyet præcis til din krop og dit nervesystems behov. Her skaber vi et rum for dyb selverkendelse og individuel støtte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvad indebærer forløbet?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eHver session varer 75 minutter og er en nærende kombination af vejrtrækningsøvelser, meditation og Yin Yoga. Fordelen ved en enebehandling er, at jeg kan stille og roligt guide dig ind i stillingerne med fuldt fokus på dine specifikke spændinger og behov. Vi arbejder målrettet på at afbalancere dit nervesystem, så du kan finde tilbage til din indre ro. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge 1:1?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cem\u003ePersonlig guidance\u003c\/em\u003e: Du bestemmer selv tempoet, og vi kan dykke dybere ned i de områder, hvor du har mest brug for at give slip. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eKontinuitet\u003c\/em\u003e: Ved at mødes jævnligt (jeg anbefaler én gang om ugen) kan vi bygge videre på din proces fra gang til gang, hvilket skaber en mere varig forandring. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eAlt udstyr står klar:\u003c\/em\u003e I mit hjemmestudie i Lyngby sørger jeg for alt det udstyr, du har brug for (du er dog altid velkommen til at medbringe din egen favorit-måtte). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePriser: 4 sessioner (4 uger): 1500 DKK Alle priser er inkl. moms.\u003cbr\u003eTidspunkt: Kl. 11.00-12.15\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAntal gange: 4 gange (4 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 1 person\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64319096553821,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/yin-yoga-natascha-1_45e38f26-144a-487e-98a4-06351f9e5013.jpg?v=1761035488"},{"product_id":"1-1-yin-yoga-forlob-4-x-fra-d-3-jun-24-jun-kl-10-00-11-15","title":"1:1 Yin Yoga forløb - 4 x fra d. 10 jun - 1 jul kl. 10.00-11.15","description":"\u003cp\u003eEt 1:1 forløb er til dig, der ønsker fuld opmærksomhed og en praksis, der er skræddersyet præcis til din krop og dit nervesystems behov. Her skaber vi et rum for dyb selverkendelse og individuel støtte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvad indebærer forløbet?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eHver session varer 75 minutter og er en nærende kombination af vejrtrækningsøvelser, meditation og Yin Yoga. Fordelen ved en enebehandling er, at jeg kan stille og roligt guide dig ind i stillingerne med fuldt fokus på dine specifikke spændinger og behov. Vi arbejder målrettet på at afbalancere dit nervesystem, så du kan finde tilbage til din indre ro. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge 1:1?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cem\u003ePersonlig guidance\u003c\/em\u003e: Du bestemmer selv tempoet, og vi kan dykke dybere ned i de områder, hvor du har mest brug for at give slip. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eKontinuitet\u003c\/em\u003e: Ved at mødes jævnligt (jeg anbefaler én gang om ugen) kan vi bygge videre på din proces fra gang til gang, hvilket skaber en mere varig forandring. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eAlt udstyr står klar:\u003c\/em\u003e I mit hjemmestudie i Lyngby sørger jeg for alt det udstyr, du har brug for (du er dog altid velkommen til at medbringe din egen favorit-måtte). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePriser: 4 sessioner (4 uger): 1500 DKK Alle priser er inkl. moms.\u003cbr\u003eTidspunkt: Kl. 10.00-11.15\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAntal gange: 4 gange (4 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 1 person\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64319320818013,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/yin-yoga-natascha-1_45e38f26-144a-487e-98a4-06351f9e5013.jpg?v=1761035488"},{"product_id":"1-1-yin-yoga-forlob-4-x-fra-d-1-jun-22-jun-kl-9-30-10-45","title":"1:1 Yin Yoga forløb - 4 x fra d. 1 jun - 22 jun kl. 9.30-10.45","description":"\u003cp\u003eEt 1:1 forløb er til dig, der ønsker fuld opmærksomhed og en praksis, der er skræddersyet præcis til din krop og dit nervesystems behov. Her skaber vi et rum for dyb selverkendelse og individuel støtte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvad indebærer forløbet?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eHver session varer 75 minutter og er en nærende kombination af vejrtrækningsøvelser, meditation og Yin Yoga. Fordelen ved en enebehandling er, at jeg kan stille og roligt guide dig ind i stillingerne med fuldt fokus på dine specifikke spændinger og behov. Vi arbejder målrettet på at afbalancere dit nervesystem, så du kan finde tilbage til din indre ro. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge 1:1?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cem\u003ePersonlig guidance\u003c\/em\u003e: Du bestemmer selv tempoet, og vi kan dykke dybere ned i de områder, hvor du har mest brug for at give slip. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eKontinuitet\u003c\/em\u003e: Ved at mødes jævnligt (jeg anbefaler én gang om ugen) kan vi bygge videre på din proces fra gang til gang, hvilket skaber en mere varig forandring. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eAlt udstyr står klar:\u003c\/em\u003e I mit hjemmestudie i Lyngby sørger jeg for alt det udstyr, du har brug for (du er dog altid velkommen til at medbringe din egen favorit-måtte). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePriser: 4 sessioner (4 uger): 1500 DKK Alle priser er inkl. moms.\u003cbr\u003eTidspunkt: Kl. 9.30-10.45\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAntal gange: 4 gange (4 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 1 person\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64319584862557,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/yin-yoga-natascha-1_45e38f26-144a-487e-98a4-06351f9e5013.jpg?v=1761035488"},{"product_id":"1-1-yin-yoga-forlob-4-x-fra-d-17-aug-7-sep","title":"1:1 Yin Yoga forløb - 4 x fra d. 17 aug - 7 sep Kl. 9.30 - 10.45","description":"\u003cp\u003eEt 1:1 forløb er til dig, der ønsker fuld opmærksomhed og en praksis, der er skræddersyet præcis til din krop og dit nervesystems behov. Her skaber vi et rum for dyb selverkendelse og individuel støtte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvad indebærer forløbet?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eHver session varer 75 minutter og er en nærende kombination af vejrtrækningsøvelser, meditation og Yin Yoga. Fordelen ved en enebehandling er, at jeg kan stille og roligt guide dig ind i stillingerne med fuldt fokus på dine specifikke spændinger og behov. Vi arbejder målrettet på at afbalancere dit nervesystem, så du kan finde tilbage til din indre ro. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge 1:1?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cem\u003ePersonlig guidance\u003c\/em\u003e: Du bestemmer selv tempoet, og vi kan dykke dybere ned i de områder, hvor du har mest brug for at give slip. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eKontinuitet\u003c\/em\u003e: Ved at mødes jævnligt (jeg anbefaler én gang om ugen) kan vi bygge videre på din proces fra gang til gang, hvilket skaber en mere varig forandring. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eAlt udstyr står klar:\u003c\/em\u003e I mit hjemmestudie i Lyngby sørger jeg for alt det udstyr, du har brug for (du er dog altid velkommen til at medbringe din egen favorit-måtte). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePriser: 4 sessioner (4 uger): 1500 DKK Alle priser er inkl. moms.\u003cbr\u003eTidspunkt: Kl. 9.30-10.45\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAntal gange: 4 gange (4 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 1 person\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64556638077277,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/yin-yoga-natascha-1_45e38f26-144a-487e-98a4-06351f9e5013.jpg?v=1761035488"},{"product_id":"1-1-yin-yoga-forlob-4-x-fra-d-19-aug-9-sep-kl-9-30-10-45","title":"1:1 Yin Yoga forløb - 4 x fra d. 19 aug - 9 sep Kl. 9.30 - 10.45","description":"\u003cp\u003eEt 1:1 forløb er til dig, der ønsker fuld opmærksomhed og en praksis, der er skræddersyet præcis til din krop og dit nervesystems behov. Her skaber vi et rum for dyb selverkendelse og individuel støtte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvad indebærer forløbet?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eHver session varer 75 minutter og er en nærende kombination af vejrtrækningsøvelser, meditation og Yin Yoga. Fordelen ved en enebehandling er, at jeg kan stille og roligt guide dig ind i stillingerne med fuldt fokus på dine specifikke spændinger og behov. Vi arbejder målrettet på at afbalancere dit nervesystem, så du kan finde tilbage til din indre ro. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge 1:1?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cem\u003ePersonlig guidance\u003c\/em\u003e: Du bestemmer selv tempoet, og vi kan dykke dybere ned i de områder, hvor du har mest brug for at give slip. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eKontinuitet\u003c\/em\u003e: Ved at mødes jævnligt (jeg anbefaler én gang om ugen) kan vi bygge videre på din proces fra gang til gang, hvilket skaber en mere varig forandring. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eAlt udstyr står klar:\u003c\/em\u003e I mit hjemmestudie i Lyngby sørger jeg for alt det udstyr, du har brug for (du er dog altid velkommen til at medbringe din egen favorit-måtte). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePriser: 4 sessioner (4 uger): 1500 DKK Alle priser er inkl. moms.\u003cbr\u003eTidspunkt: Kl. 9.30-10.45\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAntal gange: 4 gange (4 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 1 person\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64556811813213,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/yin-yoga-natascha-1_45e38f26-144a-487e-98a4-06351f9e5013.jpg?v=1761035488"},{"product_id":"1-1-yin-yoga-forlob-4-x-fra-d-19-aug-9-sep-kl-11-00-12-15","title":"1:1 Yin Yoga forløb - 4 x fra d. 19 aug - 9 sep Kl. 11.00 - 12.15","description":"\u003cp\u003eEt 1:1 forløb er til dig, der ønsker fuld opmærksomhed og en praksis, der er skræddersyet præcis til din krop og dit nervesystems behov. Her skaber vi et rum for dyb selverkendelse og individuel støtte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvad indebærer forløbet?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eHver session varer 75 minutter og er en nærende kombination af vejrtrækningsøvelser, meditation og Yin Yoga. Fordelen ved en enebehandling er, at jeg kan stille og roligt guide dig ind i stillingerne med fuldt fokus på dine specifikke spændinger og behov. Vi arbejder målrettet på at afbalancere dit nervesystem, så du kan finde tilbage til din indre ro. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge 1:1?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cem\u003ePersonlig guidance\u003c\/em\u003e: Du bestemmer selv tempoet, og vi kan dykke dybere ned i de områder, hvor du har mest brug for at give slip. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eKontinuitet\u003c\/em\u003e: Ved at mødes jævnligt (jeg anbefaler én gang om ugen) kan vi bygge videre på din proces fra gang til gang, hvilket skaber en mere varig forandring. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eAlt udstyr står klar:\u003c\/em\u003e I mit hjemmestudie i Lyngby sørger jeg for alt det udstyr, du har brug for (du er dog altid velkommen til at medbringe din egen favorit-måtte). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePriser: 4 sessioner (4 uger): 1500 DKK Alle priser er inkl. moms.\u003cbr\u003eTidspunkt: Kl. 11.00-12.15\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAntal gange: 4 gange (4 uger i alt)\u003cbr\u003eMax deltagere: 1 person\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"slowyogi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64556841075037,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0996\/6426\/5565\/files\/yin-yoga-natascha-1_45e38f26-144a-487e-98a4-06351f9e5013.jpg?v=1761035488"}],"url":"https:\/\/slowyogi.dk\/collections\/classes.oembed","provider":"slowyogi","version":"1.0","type":"link"}